今日の体重 51.5kg 体脂肪 26.1% BMI20.4 （身長159cm） 朝ごはん 356kcal トースト6枚切り、プレーンオムレツ（バター、塩）ゴールドキウイ、ウインナー1本、ブラックコーヒー 昼ごはん 363kcal サバ缶4分の1くらい、牛すじ煮込み70g、ご飯100g、ひきわり納…